Это будет сумбурный рассказ о моих буднях, который мне приспичило написать уже почти в полночь:)
Но т.к. помимо мозга есть еще тело, а оно обычно сопротивляется, то встать, в итоге, получается далеко не с первой попытки.
Ок, встала. Сбегала в душ. Душ помогает почувствовать себя человеком обычно, если спать лечь удалось накануне до полуночи. Если позже, то легкости в теле и в голове после душа не жди.
Сбор ланчбоксов, развлечение 5 дней в неделю. У меня уже руки сами его собирают, мозг в
это время думы думает разнообразного содержания.
Руки: пара термосов, залить кипятком, чтобы прогрелись..
Мозг: так... сейчас 7.15, детей будить рано... кашу самой сейчас поесть или потом, как все приготовлю?
Руки: ложки положить, бутылки с водой
Мозг: черт, я не помню, что у меня сегодня до обеда... точно было что-то записано в ежедневнике простым карандашом посередине квадрата, даже помню как написано... надо проверить
Руки: поставить варить гарнир, засунуть в духовку мясо разогреть, контейнеры для овощей приготовить
Мозг: Овощи... как надоело одно и то же каждый день. И почему дети едят только огурцы и морковь... Я что-то хотела посмотреть... Ежедневник, точно.. Так, 12 - в это время встреча, есть еще время до этого, нужно подумать чем заняться, чтобы 3 часа не пропали... Блин, из кастрюли выкипает все
Руки: помешать гарнир, протереть плиту, переставить на другую конфорку кастрюлю, овощи нарезать,
Мозг: Детей будить пора... так.. 3 часа.. Либо дома по работе покопаться посидеть, либо спортзал... Или вечером спортзал? Нет.. лучше утром, до встречи, вечером лучше за ноутом сидится... Детей будить пора же!
Руки: в термос еду, все по ланчбоксам разложить
Мозг: Дети подъем. Кашу разложить, собрать вещи на пианино детям заранее, я ж не успею после зала и встречи.....
И так нонстоп, каждый день:)
В спортзале пока бегала на дорожке после тренировки, вспомнила недавно прочитанную статью о том, как же мы, люди, любим себя жалеть... Жалость, собака, включается постоянно, в разных ситуациях совершенно. Да хоть в том же зале: Бежишь 5 минут - Ой, что-то сегодня сил не очень-то, наверное, можно минут эдак 20 и закончить... (Беги дальше). Так, ну 10 уже пробежала, половина осталась, уже как-то тяжеловато и пить хочется (Не слушай, беги). 15 минут - Господи, как тяжко, я не смогу, какие, нафиг, обычные полчаса. Нет. Даже музыка не помогает свежезакачанная... (Беги, не останавливайся). 20 минут - Все, я сейчас сдохну, чес слово, ну только сегодня, только один раз меньше на 10 минут пробежать, сил - ноль. (Беги!!!) И вот тут открывается второе дыхание, появляется откуда-то чувство легкости и счастья, что не прекратила, не остановилась после 10, после 15 и свои 30 минут после часовой тренировки в тренажерке, я все-таки пробегу. Сползаешь с дорожки и кайфово от того, что не сдалась и ни в следующий раз не сдамся, ни потом, никогда!:)
Потом растяжка, баня, все по-быстрому, потому как в 12 надо быть уже в другом месте.
Впервые в жизни дошла сегодня до косметолога. После спортзала просто невероятный кайф. Оттуда бегом домой, обед, во время которого я либо читаю, либо включаю себе какие-нибудь интересные разговоры, спектакли, передачи на ютюбе, либо, в редких случаях, когда мозг отказывается соображать, музыку.
Пункт 3 - музыкалка. Он, к счастью, на сегодня последний (ну... не считая ужина и нескольких часов в интернете в попытке разобраться как правильно составляется портфолио и пишется artist statement...)
И такая канитель каждый день. Я себя толкаю, развлекаю как могу, развиваю как могу, не жалею насколько могу:)) и заканчиваю свой день словами "Спасибо тебе, жизнь, за еще один прекрасный день и конкретно сегодня за то, что жалость меня не остановила;)"
P.S. Не жалейте себя. Если уж очень хочется, ну пару часов, ну пару дней. Но больше не надо. Жалость к себе самому - мерзкое, сжирающее чувство.
